持久走大会の応援に行ってきました
こんにちは。フレッシャーズです。
フレッシャーズでは、練習の最後に様々なスポーツに対応できるよう土台作りとして体力づくりを行っております。
簡単な筋力トレーニングや瞬発性・俊敏性等を子ども達が楽しめるようにゲーム感覚で行っております。
最後にはグラウンドを走って体力向上を目指しています。実施し始めてからは体力的にも少しずつ余裕をもって走れるようになってきました。
そして、先日、ある小学校で持久走大会が行われ、フレッシャーズの子ども達を応援してきました。
一位を取りに行く子もいれば、前の人に負けないように必死に食らいついていく子も見られ子ども達は一生懸命走っていました。
練習後の体力づくりの成果が現れていたと思います。
今後も色んなスポーツに対応できるように引き続き練習や体力づくりを行っていきます。
フレッシャーズでは、体験・見学を随時募集しております。
ご興味のある方は、是非ご参加ください。お待ちしております。
○お問い合わせ○
フレッシャーズ
TEL:0943-24-9195
E-mail:sports@yumeno-hiroba.com
活動日：水曜日・金曜日
場所：八女市立長峰小学校グラウンド
時間：17：00～19：30